Encarte Guanabara

26 de março, 2024
Encartes, Promoções, Supermercados

Se você estava procurando na internet um encarte Guanabara com promoções e ofertas, você veio ao lugar certo! Temos o encarte do Guanabara mais recente e 100% atualizado do Supermercados Guanabara, a afim de assegurar a vocês a obtenção dos melhores preços e ofertas do Guanabara encarte!

Semanalmente, colocaremos o encarte do Guanabara, que se encontram disponíveis em todas as lojas da rede dos Supermercados Guanabara e no Guia São Gonçalo.

Todas as semanas a partir de segunda feira pode ver aqui um novo encarte Guanabara com novas ofertas. Comece agora mesmo a economizar nas suas compras do mês! Aproveite as ofertas já!

Conheça o Supermercado Guanabara

Nascido em Portugal, Luiz Pereira de Carvalho desembarcou no Brasil, em 1928, com apenas dois anos de idade com os seus pais. Ainda muito jovem, ele deixou o trabalho na zona rural em busca de oportunidades na cidade grande. Seu primeiro emprego foi, curiosamente, em um restaurante com o nome de “Guanabara”. Anos depois, Luiz conseguiu se tornar dono do estabelecimento.

Luis, então, começou a oferecer hospedaria e alimentos para pessoas vindo da zona rural e procurando oportunidades de trabalho na cidade. Posteriormente, o restaurante foi transformado em um importante armazém. Hoje, o Supermercado Guanabara possui várias lojas, se tornando uma das maiores redes de supermercados da região

Há alguns anos ocorre também o célebre “Aniversário Guanabara“, uma promoção que permanece por um mês, em que os preços são muito mais baixo do que restante do ano, o que leva a milhares de consumidores a lotarem os supermercados e as ruas ao redor. Esse evento acaba resultando em vários memes nas redes sociais. O Supermercado Guanabara também chegou a possuir um camarote na Sapucaí.

Os produtos que o Guanabara oferece são bem característicos do gosto popular, enquanto alguns supermercados, como o Zona Sul e Pão de Açúcar, oferecem os produtos mais sofisticados e com um perfil classe A do mercado.

A partir do início de 2020, todas as suas lojas pararam de funcionar aos Domingos. Desde então, eles disponibilizaram no seu site oficial a lista dos horários de cada loja.

Veja aqui as novas ofertas, promoções, folhetos e o Encarte Guanabara

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O Guanabara encarte é valido até dia 25/05/2024 ou enquanto durarem os estoques.

Faremos atualização periódica na página, continue nos acompanhando.

Encarte Guanabara: promoções e ofertas

Todas as ofertas do Encarte Guanabara são válidas para as seguintes lojas: Bangu, Barra da Tijuca, Bento Ribeiro, Bonsucesso, Campinho, Campo Gande, Duque de Caxias, Engenho da Rainha, Engenho de Dentro, Irajá, Itaguaí, Jacarepaguá, Niterói, Nova Iguaçu, Paciência, Penha, Piedade, Realengo, Rio de Janeiro, Santa Cruz, São Gonçalo, São João de Meriti, Tijuca e Vila Isabel.

Melhores ofertas do Encarte Guanabara

Aqui está o resumo das melhores ofertas do encarte Guanabara. Confira alguns produtos com os melhores descontos e que podem te agradar.

Há produtos de vários tipos, como limpeza, biscoitos, condimentos, bebidas alcoólicas e não alcoólicas, carnes, etc. Confira!

Dê uma olhada nas melhores ofertas do encarte Guanabara desta semana:

Óleo de Soja Leve ou Soya, R$ 7,99
Açúcar Guarani, R$ 3,99

Arroz Ouro Nobre, Cinco quilos, R$ 16,95
Feijão Preto Copa, quilo, R$ 6,99
Café Pilão, R$ 18,98
Leite em Pó Italac, R$10,99
Molico, lata, R$ 11,98
Molho de tomate Fugini Ou Pramesa, R$ 0,99 (300g)

E tem mais…

Além disso, os Supermercados Guanabara, assim como muitas redes de supermercados do Brasil, também tem ofertas específicas para alguns dias da semana.

Caso você não saiba que dia ir para aproveitar as promoções do encarte Guanabara, descubra abaixo as melhores ofertas:

Terça Guanabara: padaria e laticínios
Quarta Guanabara: frutas e legumes
Quinta Guanabara: açougue
Sexta Guanabara: cereais e salgados

Aniversário Guanabara

O Aniversário Guanabara é comemorado dia 18 de outubro. Por conta dos preços baixos oferecidos e dos vídeos com confusões e mercados lotados, a data já está entre as que fazem parte do calendário popular do Rio de Janeiro. Por conta dessas aglomerações que o Aniversário Guanabara cria, o supermercado não realizou o seu aniversário neste ano para evitar o aumento da contaminação do Coronavírus, que vitimou milhares de mortos.

Diante da crise causada pela pandemia, que só no Rio de Janeiro já matou dezenas de milhares de pessoas, na edição de 2020 o supermercado avaliou que não fará o seu aniversário como é de costume.

Fontes ouvidas pelo DIÁRIO DO RIO, ligadas à direção do Guanabara, afirmaram que a edição 2020 do aniversário Guanabara não ocorreu por causa da pandemia.

Houve a possibilidade de ter o Aniversário Guanabara ano passado, com ações para evitar as grandes aglomerações habituais. Mas não ocorreu.

Esse tradicional aniversário do supermercado traz grandes ofertas no encarte Guanabara para seus clientes. O grande motivo de não haver o aniversário Guanabara é a grande aglomeração que traz as ofertas no encarte Guanabara para a população do Estado do Rio de Janeiro.

O supermercado Guanabara tomou essa decisão importante para proteger seus clientes, como também seus funcionários, pois o encarte Guanabara com suas grandes ofertas traz um número elevado de clientes e por conta disso acaba se tornando uma verdadeira festa para seus consumidores.

Para não deixar de comemorar o aniversário Guanabara, o supermercado anunciou o Show de Ofertas que contará com promoções em seu encarte Guanabara por 30 dias.

Os consumidores não sentiram falta dos preços baixos, pois durante 30 dias o supermercado Guanabara promoveu a campanha Show de Ofertas com descontos especiais, com isso o supermercado não deixou de manter sua tradição em homenagear seus clientes.

O Aniversário Guanabara se transformou em um evento tradicional para todos os fluminenses. Esse evento chama atenção até mesmo por quem não está presente, pois os memes nas redes sociais fazem com que todos participem de uma forma ou outra. O supermercado Guanabara para evitar aglomerações durante a pandemia do Coronavírus, reservou um dia do mês de outubro para a “black friday carioca”, dessa forma os consumidores adquirem os produtos com preços baixos. Mas agora tudo mudou, o aniversário foi reformulado e será comemorado ao longo de todo mês.

“Até pouco tempo atrás, achávamos que a pandemia seria resolvida e o Aniversário fosse acontecer”, disse o diretor de marketing do Supermercados Guanabara Albino Pinho, ao jornal Extra. “[Mas] a vacina não chegou e ficou inviável a realização.” Pinho explicou que o dia, considerado um “momento de devolvermos aos clientes em forma de ofertas”, acabou se transformando no “Show de Ofertas”, que começa na terça-feira (30) e se estende por um mês – após muita negociação com fornecedores dos diversos setores de produtos.

O Guanabara destacou que manterá medidas de higiene e distanciamento social durante o período da promoção, que, de acordo com o jornal Extra, terá Ivete Sangalo como garota-propaganda.

Encarte Guanabara: Frutas e vegetais

Dependendo do fornecedor, transporte e sistema de distribuição, frutas e verduras costumam ser um pouco mais baratas nos supermercados Guanabara. E isso é normal!

Os supermercados obtêm seus produtos de fornecedores especializados em uma ou duas commodities, mas ganham margens com eles (sem falar no sistema de distribuição, muitas vezes muito mais longo do que para os pequenos produtores).

Por outro lado, os produtores independentes costumam oferecer um maior número de produtos nos mercados, o que inclui um determinado custo, sem tornar as frutas e hortaliças necessariamente mais caras. É necessário, portanto, antes de tudo, olhar para o sistema de distribuição entre o produtor e o consumidor.

No mercado, você terá mais chances de fazer bons negócios, já que os produtores só oferecem produtos sazonais.

Faça uma comparação de preços

Ao longo do ano, os mercados e supermercados também oferecem carnes e peixes. Mais uma vez, só podemos aconselhar a compra de produtos sazonais . Por exemplo, entre outubro e março, suas vieiras no mercado tenderão a ser um pouco mais caras, mas você terá certeza de que estão na estação!

Nos supermercados Guanabara, geralmente são mais baratos, e, portanto, o melhor ainda é fazer uma comparação de preços, de acordo com os produtos de sua escolha.

Regra geral, durante as férias, os supermercados ganham margens significativas em determinados produtos. Favorecer os mercados tradicionais durante esses períodos é o ideal. No resto do ano, é principalmente a origem do produto que deve ser observada.

Produtos mais baratos

Nos supermercados Guanabara, os produtos sazonais mais baratos são: frutas cítricas no inverno, maçãs e peras no outono ou aspargos na primavera. Esses produtos geralmente permanecem disponíveis durante todo o ano e seus preços aumentam assim que a temporada termina.

No mercado, os preços variam de acordo com o produtor e a safra do ano, mas permanecem relativamente equivalentes. Carnes e peixes são mais baratos no supermercado, mas a qualidade geralmente é o que se destaca, especialmente para peixes que são pescados apenas em determinadas épocas do ano.

Além disso, os supermercados agora oferecem produtos locais de melhor qualidade e tentam reduzir a complexidade do sistema de distribuição.

Mas por que comprar nos supermercados Guanabara?

Domingo de manhã, todos têm seus pequenos hábitos. Algumas pessoas se exercitam para eliminar a gordura extra, outras pelas sessões de desporto, pelos lanches na cama, ou mesmo pela limpeza. Sem falar nas muitas pessoas que aproveitam a manhã de domingo para fazer absolutamente nada!

Mas, para uma pequena parte da população, a manhã de domingo rima com mercado! E sim, o domingo é um dia em que temos a chance de não trabalhar, e poder dar um pequeno passeio ao Guanabara. Para passear com as crianças, mas também para estocar frutas, vegetais, laticínios, carnes ou mesmo produtos artesanais!

Encontre ar fresco!

Ir ao mercado é antes de tudo sair de casa e caminhar! Em geral, é um momento divertido e nem mesmo sentimos que estamos fazendo nossos 30 minutos de atividade física preconizados pelo Ministério da Saúde. Praticar atividade física regularmente faz bem à saúde, motivo fundamental para dar um passeio ao mercado, seja domingo ou não!

Compre frutas e vegetais da estação

Nos demais supermercados, vemos frutas e vegetais que estão absolutamente fora da estação. Estamos cada vez mais lidando com frutas e vegetais cultivados em momentos em que não deveriam crescer.

Eles são importados ou recheados com pesticidas e fertilizantes para serem produzidos fora da estação e agradar aos consumidores. Lembre-se de que cada fruta e legume tem sua estação. Você também pode descobrir a lista de frutas e vegetais sazonais a cada mês em nosso Encarte Guanabara com frutas e vegetais sazonais.

Saiba de onde vem o que você come

Outra vantagem de comprar no supermercado Guanabara: saber de onde vem o que você come. Ao ir ao mercado, você pode se encontrar diretamente com quem cultiva o que você come. Você pode interagir diretamente com os produtores, incluindo como eles mimam suas frutas e vegetais.

O mercado e sua distribuição

Ir ao mercado também significa trocar dicas com os produtores! Você pode pedir conselhos sobre como cozinhar ou como preparar frutas e vegetais.

É também a melhor forma de descobrir novos alimentos (ex: vegetais de antigamente) e de surpreender o seu paladar com novas receitas! Pode até provar antes de comprar, para ter a certeza da sua escolha!

E pela beleza dos olhos, os mercados estão cheios de cheiros e cores sem fim…

É bom para o planeta!

O supermercado é o lugar ideal para atender produtores de nossas regiões. Vale lembrar que estimular a compra de frutas e verduras é bom para o meio ambiente. Ao comprar produtos locais, não há mais intermediários. Compramos diretamente do produtor, o que limita o transporte de mercadorias. Há, portanto, uma redução dos gases de efeito estufa.

Alimente-se de forma mais saudável

Como não há intermediários, os alimentos não são transportados por muito tempo ou são mal armazenados, o que muitas vezes “maltrata” a safra. Como resultado, a maioria dos nutrientes fica retida, ao contrário dos produtos que encontra nos supermercados que por vezes têm de passar por longos períodos entre a colheita e o frigorífico.

É bom para o seu bolso!

Finalmente, comprar no supermercado permite pequenas economias. Pelo mesmo motivo, como não há intermediário, o quilo é muito mais barato nos supermercados Guanabara. Compare você mesmo!

Aproveite a sazonalidade

Quando você compra frutas e verduras no supermercado, nem sempre a sazonalidade é respeitada: você encontra pêssegos no meio do inverno e clementinas no verão! Por outro lado, em um mercado, você só encontra frutas e vegetais da estação!

Isso tem muitas vantagens: já, nos permite reaprender a estação de um determinado alimento; depois, permite-nos beneficiar, no inverno, de frutas e vegetais ricos em minerais e vitamina C (perfeitos para combater o cansaço e a falta de energia), e no verão de alimentos repletos de água que vão hidratar. A natureza ainda está muito bem feita!

Economize com o Encarte Guanabara!

Podemos repetir: comprar suas frutas e vegetais no supermercado, permite fazer economias incríveis! Lógica: nos mercados, você só encontra produtos locais e sazonais.

A saber: produtos cultivados recentemente não muito longe de casa e que, portanto, não precisam ser transportados por milhares de quilômetros. E isso repercute no preço deles, muito menos encorpado que o dos importados!

Produtos de melhor qualidade

Lógico: ao contrário de frutas e vegetais que crescem industrialmente em estufas ou outros, os frutos e vegetais que são encontrados nos mercados são produtos locais, que foram cultivados em solo rico, colhidos quando maduros. E entregues no mesmo dia (pois há não há necessidade de muito transporte!).

Então, quando você compra e cozinha, não só tem um gosto melhor, mas também tem uma densidade nutricional saudável.

Um palavra saudável

Você entendeu: fazer compras no mercado faz bem: à sua saúde, à sua cabeça, ao trabalho dos produtores e principalmente ao nosso planeta! Lembre-se também que além de economizar dinheiro, ao comprar no mercado, você dá o seu dinheiro diretamente para as pessoas que dão o melhor de si para que você possa comer produtos locais e saudáveis.

Comprar no supermercado, portanto, também possibilita apoiar essas pessoas que tanto merecem. E isso é maravilhoso, não é?

Encarte Guanabara: Compre produtos de qualidade

Comer e mover-se fazem parte dos prazeres da vida e podem ajudar você e seus entes queridos a se manterem saudáveis. Ao fazer escolhas sábias, também ajuda a protegê-lo de certas doenças.

O Ministério da Saúde oferece recomendações nutricionais totalmente compatíveis com as noções de prazer e convivência. Cada família alimentar tem o seu lugar no seu prato todos os dias. Todos são essenciais para garantir o equilíbrio nutricional, mas o consumo de alguns deve ser limitado, enquanto o de outros deve ser preferido.

Consuma pão e produtos à base de cereais, batatas e leguminosas em cada refeição e de acordo com o apetite (preferindo alimentos integrais). Coma carne ou peixe (e outros produtos da pesca) ou ovos 1 ou 2 vezes ao dia, alternadamente; lembre-se de comer peixe pelo menos duas vezes por semana.

Limite as “gorduras adicionadas” (manteiga, óleo, crème fraîche, etc.) e produtos gordurosos (aperitivos, pastelaria, carnes frias, etc.). Consumir 3 laticínios por dia (leite, iogurtes, queijos), privilegiando a variedade. Limite o açúcar e os açúcares (refrigerantes, bebidas açucaradas, confeitaria, chocolate, doces, cremes para sobremesas, etc.)

Limite o consumo de sal e prefira o sal iodado. Atividade física diária para atingir pelo menos o equivalente a 30 minutos de caminhada por dia (subir escadas ao invés de elevador, prefira caminhar e andar de bicicleta ao carro quando possível).

Consuma pelo menos 5 frutas e vegetais por dia, quer sejam crus, cozidos, simples, preparados, frescos, congelados ou enlatados. Beba água o quanto quiser com e sem comida. Não exceda por dia 2 copos de bebida alcoólica para mulheres e 3 copos para homens (1 copo de vinho de 10 cl equivale a meia cerveja ou a 1 copo de 6 cl de bebida a 20 graus, tipo de porto, ou 3 cl de uma bebida contendo 40 a 45 graus de álcool, como uísque ou pastis).

Para qualquer compra dos produtos indicados neste prospecto e na loja, beneficie de um desconto imediatamente na finalização da compra. O preço indicado leva em consideração a redução.

Compre produtos ou lotes da mesma gama (à sua escolha entre as diferentes fragrâncias, variedades, modelos ou cores disponíveis) entre os produtos identificados neste prospecto e nos supermercados Guanabara!

Supermercados Guanabara e economia!

Os custos dos alimentos podem ser economizados sem a necessidade de abrir mão de uma alimentação saudável. A atual crise econômica nos obrigou a repensar nossos hábitos e nosso modo de vida, mesmo quando vamos às compras.

Tão pouco é o suficiente para uma alimentação saudável sem gastar muito dinheiro e, sobretudo, sem sacrificar a qualidade da alimentação: tudo do ponto de vista alimentar. Na verdade, existe uma grande variedade de alimentos que são baratos, mas de grande valor nutricional. Aqui estão algumas sugestões simples para um gasto nutricional rico, mas sem desperdício:

Dicas para encontrar produtos no Encarte Guanabara

Faça pelo menos três refeições por dia, sem nunca negligenciar o café da manhã.

No almoço e no jantar, escolha principalmente produtos de base vegetal, como frutas e vegetais da estação, leguminosas e grãos, ainda melhor se produzidos localmente nos mercados de produtores da cidade.

Tente não perder pelo menos 5 porções de frutas e vegetais por dia. Faça um desvio até o mercado quando as barracas fecharem: você encontrará verduras e frutas a preços ainda mais baratos.

Sempre introduza pelo menos uma porção de cereais e derivados como pão, macarrão, arroz, milho ou batata no almoço ou jantar. Adicione também uma boa porção de vegetais, cozidos ou crus.

Massa clássica com molho de tomate. Muito rápido de preparar, é um prato completo e de baixo custo. Condimentos bons e baratos: o clássico com molho de tomate e manjericão, azeite e queijo ralado.

Elimine refeições prontas e lanches com alto teor calórico e, pelo menos duas vezes por semana, certifique-se de que os legumes apareçam em sua dieta. Em seguida, coloque o grão de bico, o feijão, a lentilha, a fava e a ervilha. Lembre-se que com os cereais você também pode criar muitos pratos saborosos como macarrão e feijão, que são fáceis de preparar, saudáveis e certamente baratos.

Não exagere no consumo de carne, basta comê-la uma ou duas vezes por semana e de preferência branca. O mesmo vale para os peixes. Não coma muitas salsichas, laticínios e queijos.

Além disso, evite comprar frios já fatiados e em bandejas: geralmente são mais caros do que os pedidos no balcão. Além disso, você evitará comprar mais do que a quantidade necessária.

A melhor alternativa para a carne? Legumes: você pode prepará-los no primeiro ou no segundo curso. A sopa de leguminosas com um punhado de arroz ou cevada ou o hambúrguer de grão de bico com legumes são excelentes.

Ovos, proteína barata. Você pode cozinhá-los de várias maneiras. Desfrute-os fritos num fio de azeite acompanhados de um acompanhamento de vegetais (por exemplo aspargos), como uma omelete de abobrinha ou cebola, bem como cozidos numa salada fresca. Escolha ovos pequenos, mais baratos, mas um pouco diferentes dos grandes

Escolha água mineral, se possível, e evite o consumo de bebidas carbonatadas ou açucaradas, que não são saudáveis. Para concluir as dicas, prefira o uso de azeite de oliva extra virgem para cozinhar e consumir condimentos crus.

Semana GuanaBaby e outros

O Guanabara integra mais uma campanha e lança a Semana Guanababy. Existem várias ofertas com dezenas de novos itens infantis, com muitas marcas diferentes e descontos surpreendentes.

O estoque já foi reforçado com milhões de pacotes de fraldas descartáveis, milhões de unidades de lenços umedecidos, milhões de vidros de sabonete líquido, milhões de shampoos, entre outros itens encontrados no encarte Guanabara.

A rede dos Supermercados Guanabara espera receber nas 25 unidades, durante os dias da Semana Guanababy, uma grande circulação de clientes com intuito de aproveitar as promoções encontradas no encarte Guanabara, com isso as vendas devem triplicar.

As ofertas encontradas no encarte Guanabara são:

fraldas descartáveis
shampoos
condicionadores
sabonetes líquidos e em barra
lenços umedecidos
cremes anti-assaduras
linhas de alimentação infantil.

As promoções apresentadas no encarte Guanabara terão alteração frequentemente a fim de que os clientes tenham a possibilidade de obter um número maior de produtos distintos. As promoções acontecem de forma simultânea nos 25 estabelecimentos da rede e diariamente serão realizadas as reposições.

A empresa produz Campanha: O supermercado Guanabara já sorteou por semana, um automóvel Argo Drive 1.0 Flex/modelo 2018, já com IPVA pago, além de dois vales-compras por dia. A ação de marketing, criada pela Agência Fullpack, inclui material impresso e online, filme para TV aberta, decoração no ponto de venda e mobiliário urbano.

O supermercado realizou também Mecânica da promoção do carro para seus clientes. Ao adquirir os produtos em qualquer uma das 25 unidades dos Supermercados Guanabara, a cada R$ 50,00 (cinquenta reais) e seus múltiplos, em compras efetuadas e pagas, o cliente recebe um cupom para concorrer a prêmios. Clientes que compraram com cartão GuanabaraCard ganharam o dobro de cupons.

As unidades de supermercados Guanabara dão o reforço dos estoques com duzentos milhões de pacotes de fraldas, quarenta milhões de lenços umedecidos, dez milhões de possibilidades de shampoos, bem como demais produtos para crianças.

Os estabelecimentos Guanabara dão início à Semana Guanababy. Ao longo da ocasião, haverá disponibilidade de uma média de 200 produtos da linha para crianças, com uma quantidade maior que 25 marcas distintas. Os descontos estão disponíveis diretamente nos panfletos Guanabara, bem como interiores das unidades.

A companhia está a frente de todas as medidas de saúde relacionadas à pandemia de Covid-19. Todos os funcionários e clientes aferem a temperatura antes de entrar nas unidades, sendo obrigatória a utilização das máscaras faciais. Desse modo, é mais fácil comprar e distribuir os melhores produtos para a clientela, contando com muita segurança e proteção

Os produtos com descontos para crianças permanecerão em organização nos pallets que terão distribuição pelos salões, sem que estejam somente na seção infantil. A clientela também pode encontrar de maneira fácil os encartes Guanabara, a fim de tornar mais fácil a busca.

Além do mais, todas as redes terão aberturas 30min antes do horário convencional, às 7h30 para que todos seus clientes possam aproveitar as ofertas dos produtos que estão discriminados no encarte:

shampoos e condicionadores;
fraldas descartáveis;
cremes anti-assaduras;
diversos tipos de sabonetes;
lenços umedecidos;
bem como a linha de alimentos para crianças.

As ofertas terão alteração frequentemente para que todos os consumidores possam obter um número maior de produtos disponíveis. Este evento ocorre de forma simultânea nos diversos estabelecimentos espalhadas pelo estado.

O supermercado Guanabara possui 25 unidades distribuídas por todo o Rio, Grande Rio e Baixada Fluminense. Fundado por portugueses na década de 50 com o nome “Casas Guanabara”, o pequeno comércio se transformou em um dos maiores, modernos e tradicionais Supermercados do país.

Quais são as formas de pagamento que os Supermercados Guanabara aceitam?

Os Supermercados Guanabara aceitam as seguintes formas de pagamento:

Cartão Guanabara
Cartões de débito
Cartões de crédito
Tickets alimentação como aqueles do Alelo, Sodexo, VR Alimentação, Premium Pass, entre outros.

Cartão Guanabara

O Supermercado Guanabara, do mesmo modo que muitas lojas, aceitam seu próprio cartão! Para conseguir o seu Cartão Guanabara é bem simples, você precisa apresentar em qualquer loja os seguintes documentos:

Identidade;
CPF;
Comprovante de residência atualizado em seu nome;
Comprovante de renda atual;
Faturas pagas (autônomo) tais como: cartão de crédito, carnês de lojas regionais, etc.

Endereço das Lojas do Guanabara

No momento, o Guanabara possui 26 lojas físicas no Estado do Rio de Janeiro. Nós mostramos abaixo o endereço de cada uma delas para você conseguir achar a mais próxima de você!